Bedrijfsyoga

ANNAPURNA YOGA

Waarom bedrijfsyoga ?

 

 

Bedrijfsyoga houdt werknemers en werkgevers gezond en helpt hen te ontspannen ondanks een soms hoge werkdruk.

Werknemers vinden weer de kracht in zichzelf, het bevordert hun motivatie en helpt negatieve stress op de werkvloer te voorkomen.

Door ademhalings- en ontspanningsoefeningen verfrissen we de geest doordat we spanning en drukte wegwerken.

Ook wordt er desgewenst ingegaan op stress management op de werkvloer.

Wij werken graag een programma op maat voor u uit.

 

De voordelen van bedrijfsyoga zijn legio :

 

 

- Verbetert de bedrijfsprestaties

 

- Verhoogt het fysiek en mentaal welzijn

 

- Zorgt voor een beter concentratievermogen

 

- Effici├źnter tijdsbeheer dus meer rendement (ook voor de werknemer zelf want hij werkt aan ontspanning tijdens de werkdag)

 

- Reduceert ziekteverzuim door preventie en afname van fysieke en psychosociale klachten als stress, burnout, RSI

 

- Verlicht klachten van nek, rug en schouders

 

- Draagt bij tot een positieve werksfeer

 

 

Voor meer info, neem vrijblijvend contact op, zie contactgegevens.

Copyright ┬ę All Rights Reserved